Horaires :

10:00 - 17:00

Lieu :

10 Rue Maurice Grimaud, 75018 Paris

C’est pour qui ? :

TOUS PUBLICS !

Prix :

Prix libre

Comment s’inscrire :

https://adq.life/w124939

Les enfants sont-ils admis ? :

Les enfants de tous les âges sont admis

Accessibilité estimée :

Besoin d'être accompagné·e ? (à partir de 65 ans) :

Si vous avez besoin d'aide pour vous rendre sur place, que vous avez 65 ans ou plus, et que vous habitez à proximité, contactez le service associatif "Paris en compagnie", au minimum 7 jours avant, pour demander un accompagnement gratuit par un·e citoyen·ne engagé·e ! Appelez le 01 85 74 75 76 du lundi au samedi de 14h à 18h, ou remplissez le bref formulaire sur cette page : https://adq.life/etre-accompagne

Qui organise ? :

Maison de la Conversation

Quelques détails :

Peur, anxiété, colère, dégoût... joie ? Autant d'émotions que nous pouvons ressentir en ces temps troubles. ✋ Et si on prenait le temps d'en parler, de nos émotions ? Et si on prenait le temps de leur redonner une place ? ✳️ Une émotion... Qu'est-ce que c'est ? A quoi ça sert ? Comment je la reconnais ? Qu'est-ce que j'en fais ? Comment influe-t-elle sur ma relation à l'autre ? Autant de questions que l’atelier propose d’aborder en essayant de laisser vivre notre corps pour observer ce qui s'y passe, voir ce que ça nous fait. ✨ L'atelier offre un espace d'échange et d'exploration sur les émotions. Il permet par l'expérimentation et les échanges avec le groupe, de prendre conscience de ce qu'on pourrait appeler l'espace émotionnel et de son impact sur nos actes et nos relations interpersonnelles. Un atelier qui allie cœur, corps et esprit pour se mettre en mouvement et développer son pouvoir d'action. L'atelier se scinde en 2 parties : La 1ère partie « Où sont mes émotions ? » est la partie introductive où on aborde ce qu'est une émotion, comment je la reconnais et est-ce que j'agis ou je réagis. Dans la 2ème partie « Mon espace émotionnel, mon pouvoir d'action » on explore ce que l'espace émotionnel génère en moi et son impact sur mes actes et mes relations interpersonnelles. Nous effectuerons une pause déjeuner entre les 2 parties. A quelles problématiques répond cet atelier ? ✔️ Vous avez des difficultés relationnelles, des conflits, des tensions avec des proches, des collègues ou des ami(e)s ? ✔️ Vous vous sentez bloqué(e) dans vos actions et projets ? Vous n'osez pas entreprendre un projet ? Vous vous sentez limité(e) ou vous ressentez une besoin de légitimité pour agir ? ✔️ Vous faites partie d'un groupe, d'une association, d'une organisation et vous souhaitez mieux fonctionner ensemble ? ✔️ Vous avez déjà cherché et vous ne trouvez pas de solutions autour de vous ? Et si vous cherchiez en vous, que se passerait-il ?

Pour en savoir plus :

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