Horaires :

10:30 - 12:30

Lieu :

10 Rue Julien Lacroix, 75020 Paris

C’est pour qui ? :

Les ADULTES uniquement (+ de 18 ans)

Prix :

Gratuit

Comment s’inscrire :

https://www.envie.org/evenement/je-decouvre-les-bienfaits-de-la-relaxation-dynamique-pour-me-reconnecter-a-la-nature/

Les enfants sont-ils admis ? :

Les enfants sont admis à partir de 17 ans

Accessibilité estimée :

Besoin d'être accompagné·e ? (à partir de 65 ans) :

Si vous avez besoin d'aide pour vous rendre sur place, que vous avez 65 ans ou plus, et que vous habitez à proximité, contactez le service associatif "Paris en compagnie", au minimum 7 jours avant, pour demander un accompagnement gratuit par un·e citoyen·ne engagé·e ! Appelez le 01 85 74 75 76 du lundi au samedi de 14h à 18h, ou remplissez le bref formulaire sur cette page : https://adq.life/etre-accompagne

Qui organise ? :

Envie Le Labo

Quelques détails :

Envie Le Labo et Julie Peuvergne vous proposent une séance de relaxation très ludique pour vous ressourcer et apprendre à cultiver votre écologie personnelle. Durant cette séance, vous découvrirez des exercices (mobilisations douces, écoute du corps, visualisation…) qui vous permettront de vous débarrasser de vos tensions nerveuses et musculaires mais également d’oxygéner votre corps et votre esprit. Vous terminerez par une méditation guidée pour réaliser une balade poétique, écologique et sensorielle au cœur de la nature. Prévoyez un petit tapis, ou une couverture pour vous allonger en fin de séance. Optez pour une tenue décontractée type gymnastique ou yoga.

Prévoyez un petit tapis, ou une couverture pour vous allonger en fin de séance. Optez pour une tenue décontractée type gymnastique ou yoga. Inscription obligatoire: Un atelier gratuit de 2h pour 12 personnes. Atelier pour adultes.

Pour en savoir plus :

https://www.envie.org/envielelabo/agenda/

Ajouter à mon calendrier (.ics)

Ajouter à Google Calendar